Ο σύλλογός μας διαμορφώθηκε ώστε να δώσει μια άλλη διάσταση στο χώρο της Γυμναστικής. Με την πρώτη σας επίσκεψη στην Αθλητική Δράση, θα μπορέσετε οι ίδιοι να διαπιστώσετε: Την κατάρτιση του προσωπικού μας, την τέλεια προσφορά του Γυμναστηρίου από πλευράς οργάνων Γυμναστικής, συμβατικών και ηλεκτρονικών, καθώς και την ατμόσφαιρα...
εκείνη που προσφέρει ο πλήρως κλιματιζόμενος χώρος, Χειμώνα - Καλοκαίρι!
Στο Wado Karate δίνεται έμφαση στην αντιμετώπιση τον επιθέσεων του αντιπάλουμε αποφυγές, η ανατροπή του επιτιθέμενου. Ύστατος στόχος είναι η ανάπτυξη ειρηνικού μυαλού, με απόλυτη συνειδητότητα των συνθηκών …
Τα παιδιά μαθαίνουν να εκτελούν κινήσεις εύπλαστες και εκφραστικές σε πλήρη συντονισμό με τη μουσική Αποκτούν έτσι πλήρη έλεγχο του σώματος τους και καλλιεργούν τη φαντασία μέσα από ένα πλούτο κινητικών εμπειριών.
H μέθοδος Pilates απευθύνεται σε όλους τους ανθρώπους και είναι ιδιαίτερα ευεργετική, για την αντιμετώπιση όλων των προβλημάτων, που απορρέουν από το σύγχρονο lifestyle.
Η yoga που σημαίνει ένωση-συγκερασμό, στοχεύει να ενώσει ένα ήρεμο μυαλό με ένα υγιές σώμα έτσι ώστε και τα δύο να μπορούν να λειτουργούν καλύτερα μαζί.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι ως πολυάσχολη μητέρα να καταφέρεις να ασκηθείς στην καθημερινότητά σου. Το να γίνεις σωματικά ενεργητική είναι πολύ πιο εύκολη υπόθεση απ΄ όσο δείχνει...
Copyright © 2013 - Αθλητική Δράση
